← Сколько калорий?

Чечевичный хлеб

Справочные значения на 100 г для Чечевичный хлеб: 220 ккал, 9.5 г белка, 32.0 г углеводов, 4.5 г жиров.

Пищевая ценность (lentil-bread)

Калории220 kcal
Белки9.5 g
Углеводы32.0 g
Жиры4.5 g

Гид по порциям

Значения для Чечевичный хлеб рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 93.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.