Выбранная порция
1 Порция соответствует 79.6 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Салат из латука с кукурузой
Справочные значения на 100 г для Салат из латука с кукурузой: 93 ккал, 1.6 г белка, 12.5 г углеводов, 4.1 г жиров.
Пищевая ценность (lettuce-salad-with-corn)
Гид по порциям
Значения для Салат из латука с кукурузой рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.