Выбранная порция
1 Маленький соответствует 7.5 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Длинный зеленый перец
Справочные значения на 100 г для Длинный зеленый перец: 40 ккал, 1.9 г белка, 8.8 г углеводов, 0.4 г жиров.
Пищевая ценность (long-green-pepper)
Гид по порциям
Значения для Длинный зеленый перец рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.