Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Ботва репы с низким содержанием натрия (без добавления жира при приготовлении, консервированная)
Справочные значения на 100 г для Ботва репы с низким содержанием натрия (без добавления жира при приготовлении, консервированная): 19 ккал, 1.4 г белка, 2.8 г углеводов, 0.3 г жиров.
Пищевая ценность (low-sodium-turnip-greens-fat-not-added-in-cooking-canned)
Гид по порциям
Значения для Ботва репы с низким содержанием натрия (без добавления жира при приготовлении, консервированная) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.