← Сколько калорий?

Обезжиренный швейцарский сыр

Справочные значения на 100 г для Обезжиренный швейцарский сыр: 173 ккал, 28.4 г белка, 3.4 г углеводов, 5.1 г жиров.

Пищевая ценность (lowfat-swiss-cheese)

Калории173 kcal
Белки28.4 g
Углеводы3.4 g
Жиры5.1 g

Гид по порциям

Значения для Обезжиренный швейцарский сыр рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 1

Выбранная порция

100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.