Выбранная порция
1 Порция соответствует 227 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Йогурт с низким содержанием жира со вкусом ванили, лимона или кофе
Справочные значения на 100 г для Йогурт с низким содержанием жира со вкусом ванили, лимона или кофе: 86 ккал, 4.9 г белка, 13.8 г углеводов, 1.3 г жиров.
Пищевая ценность (lowfat-vanilla-lemon-or-coffee-flavor-yogurt)
Гид по порциям
Значения для Йогурт с низким содержанием жира со вкусом ванили, лимона или кофе рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.