← Сколько калорий?

Мандарин

Справочные значения на 100 г для Мандарин: 53 ккал, 0.8 г белка, 13.3 г углеводов, 0.3 г жиров.

Пищевая ценность (mandarin)

Калории53 kcal
Белки0.8 g
Углеводы13.3 g
Жиры0.3 g

Гид по порциям

Значения для Мандарин рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.