← Сколько калорий?

Мраморный ржаной хлеб и пумперникель

Справочные значения на 100 г для Мраморный ржаной хлеб и пумперникель: 254 ккал, 8.6 г белка, 47.9 г углеводов, 3.2 г жиров.

Пищевая ценность (marble-rye-and-pumpernickel-bread)

Калории254 kcal
Белки8.6 g
Углеводы47.9 g
Жиры3.2 g

Гид по порциям

Значения для Мраморный ржаной хлеб и пумперникель рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.