← Сколько калорий?

Майонез (на основе йогурта)

Справочные значения на 100 г для Майонез (на основе йогурта): 109 ккал, 3.8 г белка, 8.3 г углеводов, 6.8 г жиров.

Пищевая ценность (mayonnaise-made-with-yogurt)

Калории109 kcal
Белки3.8 g
Углеводы8.3 g
Жиры6.8 g

Гид по порциям

Значения для Майонез (на основе йогурта) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.