← Сколько калорий?

Швейцарский стейк с подливкой без мяса

Справочные значения на 100 г для Швейцарский стейк с подливкой без мяса: 182 ккал, 14.4 г белка, 13.5 г углеводов, 7.8 г жиров.

Пищевая ценность (meatless-swiss-steak-with-gravy)

Калории182 kcal
Белки14.4 g
Углеводы13.5 g
Жиры7.8 g

Гид по порциям

Значения для Швейцарский стейк с подливкой без мяса рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 92 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.