← Сколько калорий?

Средиземноморский салат с макаронами

Справочные значения на 100 г для Средиземноморский салат с макаронами: 180 ккал, 5.0 г белка, 25.0 г углеводов, 7.0 г жиров.

Пищевая ценность (mediterranean-pasta-salad)

Калории180 kcal
Белки5.0 g
Углеводы25.0 g
Жиры7.0 g

Гид по порциям

Значения для Средиземноморский салат с макаронами рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 335 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.