Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Мексиканская запеканка из говяжьего фарша, фасоли, томатного соуса, сыра, приправ для тако и кукурузных чипсов
Справочные значения на 100 г для Мексиканская запеканка из говяжьего фарша, фасоли, томатного соуса, сыра, приправ для тако и кукурузных чипсов: 214 ккал, 10.6 г белка, 14.7 г углеводов, 12.6 г жиров.
Пищевая ценность (mexican-casserole-made-with-ground-beef-beans-tomato-sauce-cheese-taco-seasonings-and-corn-chips)
Гид по порциям
Значения для Мексиканская запеканка из говяжьего фарша, фасоли, томатного соуса, сыра, приправ для тако и кукурузных чипсов рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.