← Сколько калорий?

Зерновой английский маффин

Справочные значения на 100 г для Зерновой английский маффин: 237 ккал, 9.1 г белка, 46.2 г углеводов, 1.8 г жиров.

Пищевая ценность (multigrain-english-muffin)

Калории237 kcal
Белки9.1 g
Углеводы46.2 g
Жиры1.8 g

Гид по порциям

Значения для Зерновой английский маффин рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 1

Выбранная порция

100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.