← Сколько калорий?

Мидии в томатном соусе (смесь)

Справочные значения на 100 г для Мидии в томатном соусе (смесь): 105 ккал, 12.5 г белка, 8.7 г углеводов, 2.3 г жиров.

Пищевая ценность (mussels-with-tomato-based-sauce-mixture)

Калории105 kcal
Белки12.5 g
Углеводы8.7 g
Жиры2.3 g

Гид по порциям

Значения для Мидии в томатном соусе (смесь) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.