← Сколько калорий?

Баранина (полужирная, вареная)

Справочные значения на 100 г для Баранина (полужирная, вареная): 245 ккал, 18.1 г белка, 0.0 г углеводов, 18.2 г жиров.

Пищевая ценность (mutton-semi-fatty-cooked)

Калории245 kcal
Белки18.1 g
Углеводы0.0 g
Жиры18.2 g

Гид по порциям

Значения для Баранина (полужирная, вареная) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 1

Выбранная порция

100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.