← Сколько калорий?

Бублик с овсяными отрубями

Справочные значения на 100 г для Бублик с овсяными отрубями: 266 ккал, 10.7 г белка, 53.2 г углеводов, 1.2 г жиров.

Пищевая ценность (oat-bran-bagel)

Калории266 kcal
Белки10.7 g
Углеводы53.2 g
Жиры1.2 g

Гид по порциям

Значения для Бублик с овсяными отрубями рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 5

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.