← Сколько калорий?

Бублики с овсяными отрубями

Справочные значения на 100 г для Бублики с овсяными отрубями: 265 ккал, 10.7 г белка, 53.1 г углеводов, 1.2 г жиров.

Пищевая ценность (oat-bran-bagels)

Калории265 kcal
Белки10.7 g
Углеводы53.1 g
Жиры1.2 g

Гид по порциям

Значения для Бублики с овсяными отрубями рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.