← Сколько калорий?

Овсянка с кленовым вкусом

Справочные значения на 100 г для Овсянка с кленовым вкусом: 72 ккал, 2.4 г белка, 13.4 г углеводов, 1.0 г жиров.

Пищевая ценность (oatmeal-with-maple-flavor)

Калории72 kcal
Белки2.4 g
Углеводы13.4 g
Жиры1.0 g

Гид по порциям

Значения для Овсянка с кленовым вкусом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 1

Выбранная порция

100 г соответствует 100 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.