← Сколько калорий?

Макароны с соусом бешамель

Справочные значения на 100 г для Макароны с соусом бешамель: 158 ккал, 5.5 г белка, 15.5 г углеводов, 8.5 г жиров.

Пищевая ценность (pasta-with-bechamel-sauce)

Калории158 kcal
Белки5.5 g
Углеводы15.5 g
Жиры8.5 g

Гид по порциям

Значения для Макароны с соусом бешамель рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Порция соответствует 344.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.