← Сколько калорий?

Фасоль пинто (незрелые семена, замороженная)

Справочные значения на 100 г для Фасоль пинто (незрелые семена, замороженная): 173 ккал, 9.8 г белка, 32.5 г углеводов, 0.5 г жиров.

Пищевая ценность (pinto-beans-immature-seeds-frozen)

Калории173 kcal
Белки9.8 g
Углеводы32.5 g
Жиры0.5 g

Гид по порциям

Значения для Фасоль пинто (незрелые семена, замороженная) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.