← Сколько калорий?

Фасоль пинто (зрелые семена, консервированная)

Справочные значения на 100 г для Фасоль пинто (зрелые семена, консервированная): 88 ккал, 4.9 г белка, 15.4 г углеводов, 0.8 г жиров.

Пищевая ценность (pinto-beans-mature-seeds-canned)

Калории88 kcal
Белки4.9 g
Углеводы15.4 g
Жиры0.8 g

Гид по порциям

Значения для Фасоль пинто (зрелые семена, консервированная) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.