Выбранная порция
1 Порция соответствует 93.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Простая погача
Справочные значения на 100 г для Простая погача: 376 ккал, 7.1 г белка, 40.7 г углеводов, 20.4 г жиров.
Пищевая ценность (plain-pogaca)
Гид по порциям
Значения для Простая погача рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 5
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.