← Сколько калорий?

Свинина с водяным крессом в соевом соусе (смесь)

Справочные значения на 100 г для Свинина с водяным крессом в соевом соусе (смесь): 152 ккал, 12.4 г белка, 5.0 г углеводов, 9.3 г жиров.

Пищевая ценность (pork-and-watercress-with-soy-based-sauce-mixture)

Калории152 kcal
Белки12.4 g
Углеводы5.0 g
Жиры9.3 g

Гид по порциям

Значения для Свинина с водяным крессом в соевом соусе (смесь) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.