← Сколько калорий?

Свиной рулет с оливками

Справочные значения на 100 г для Свиной рулет с оливками: 232 ккал, 11.8 г белка, 9.2 г углеводов, 16.5 г жиров.

Пищевая ценность (pork-olive-loaf)

Калории232 kcal
Белки11.8 g
Углеводы9.2 g
Жиры16.5 g

Гид по порциям

Значения для Свиной рулет с оливками рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.