← Сколько калорий?

Свиная лопатка (рулет, вяленая, запеченная)

Справочные значения на 100 г для Свиная лопатка (рулет, вяленая, запеченная): 281 ккал, 17.3 г белка, 0.4 г углеводов, 23.5 г жиров.

Пищевая ценность (pork-shoulder-blade-roll-cured-roasted)

Калории281 kcal
Белки17.3 g
Углеводы0.4 g
Жиры23.5 g

Гид по порциям

Значения для Свиная лопатка (рулет, вяленая, запеченная) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.