← Сколько калорий?

Плавленый сыр (нежирный)

Справочные значения на 100 г для Плавленый сыр (нежирный): 232 ккал, 22.0 г белка, 4.0 г углеводов, 16.0 г жиров.

Пищевая ценность (processed-cheese-low-fat)

Калории232 kcal
Белки22.0 g
Углеводы4.0 g
Жиры16.0 g

Гид по порциям

Значения для Плавленый сыр (нежирный) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Средний соответствует 30.2 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.