← Сколько калорий?

Пуэрториканская треска по-бискайски (Bacalao a la vizcaína)

Справочные значения на 100 г для Пуэрториканская треска по-бискайски (Bacalao a la vizcaína): 200 ккал, 9.2 г белка, 14.1 г углеводов, 11.9 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-biscayne-codfish-bacalao-a-la-vizcaina)

Калории200 kcal
Белки9.2 g
Углеводы14.1 g
Жиры11.9 g

Гид по порциям

Значения для Пуэрториканская треска по-бискайски (Bacalao a la vizcaína) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.