← Сколько калорий?

Пуэрториканская маниока с креольским соусом (Yuca al mojo)

Справочные значения на 100 г для Пуэрториканская маниока с креольским соусом (Yuca al mojo): 134 ккал, 1.2 г белка, 24.7 г углеводов, 3.4 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-cassava-with-creole-sauce-yuca-al-mojo)

Калории134 kcal
Белки1.2 g
Углеводы24.7 g
Жиры3.4 g

Гид по порциям

Значения для Пуэрториканская маниока с креольским соусом (Yuca al mojo) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.