Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Тушеный нут со свиными ножками по-пуэрторикански (Garbanzos Guisados Con Patitos De Cerdo)
Справочные значения на 100 г для Тушеный нут со свиными ножками по-пуэрторикански (Garbanzos Guisados Con Patitos De Cerdo): 148 ккал, 9.6 г белка, 7.8 г углеводов, 8.8 г жиров.
Пищевая ценность (puerto-rican-style-chickpeas-stewed-with-pigs-feet-garbanzos-guisados-con-patitos-de-cerdo)
Гид по порциям
Значения для Тушеный нут со свиными ножками по-пуэрторикански (Garbanzos Guisados Con Patitos De Cerdo) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.