Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Кокосовый флан по-пуэрторикански (Flan De Coco)
Справочные значения на 100 г для Кокосовый флан по-пуэрторикански (Flan De Coco): 289 ккал, 8.2 г белка, 40.2 г углеводов, 10.6 г жиров.
Пищевая ценность (puerto-rican-style-coconut-custard-flan-de-coco)
Гид по порциям
Значения для Кокосовый флан по-пуэрторикански (Flan De Coco) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.