← Сколько калорий?

Мясной пирог по-пуэрторикански (Pastelon De Carne)

Справочные значения на 100 г для Мясной пирог по-пуэрторикански (Pastelon De Carne): 473 ккал, 15.5 г белка, 25.4 г углеводов, 34.5 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-meat-pie-pastelon-de-carne)

Калории473 kcal
Белки15.5 g
Углеводы25.4 g
Жиры34.5 g

Гид по порциям

Значения для Мясной пирог по-пуэрторикански (Pastelon De Carne) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.