Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Справочные значения на 100 г для Мясной пирог со спелыми плантанами по-пуэрторикански (Пиньон): 337 ккал, 12.4 г белка, 22.1 г углеводов, 22.1 г жиров.
Пищевая ценность (puerto-rican-style-ripe-plantain-meat-pie-pinon)
Значения для Мясной пирог со спелыми плантанами по-пуэрторикански (Пиньон) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 3
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.