← Сколько калорий?

Рисовый суп с курицей по-пуэрторикански (Асопао де пойо)

Справочные значения на 100 г для Рисовый суп с курицей по-пуэрторикански (Асопао де пойо): 130 ккал, 7.2 г белка, 12.5 г углеводов, 5.7 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-soupy-rice-with-chicken-asopao-de-pollo)

Калории130 kcal
Белки7.2 g
Углеводы12.5 g
Жиры5.7 g

Гид по порциям

Значения для Рисовый суп с курицей по-пуэрторикански (Асопао де пойо) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 263 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.