← Сколько калорий?

Тушеные свиные кишки по-пуэрторикански (Cuajo Guisado)

Справочные значения на 100 г для Тушеные свиные кишки по-пуэрторикански (Cuajo Guisado): 216 ккал, 8.5 г белка, 4.3 г углеводов, 18.4 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-stewed-chitterlings-cuajo-guisado)

Калории216 kcal
Белки8.5 g
Углеводы4.3 g
Жиры18.4 g

Гид по порциям

Значения для Тушеные свиные кишки по-пуэрторикански (Cuajo Guisado) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.