← Сколько калорий?

Фаршированная куриная ножка или грудка по-пуэрторикански (Muslo De Pollo O Pechuga Rellena)

Справочные значения на 100 г для Фаршированная куриная ножка или грудка по-пуэрторикански (Muslo De Pollo O Pechuga Rellena): 215 ккал, 29.5 г белка, 7.7 г углеводов, 7.4 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-stuffed-chicken-drumstick-or-breast-muslo-de-pollo-o-pechuga-rellena)

Калории215 kcal
Белки29.5 g
Углеводы7.7 g
Жиры7.4 g

Гид по порциям

Значения для Фаршированная куриная ножка или грудка по-пуэрторикански (Muslo De Pollo O Pechuga Rellena) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.