← Сколько калорий?

Фаршированная говядина, тушенная в кастрюле по-пуэрторикански (с подливкой и начинкой)

Справочные значения на 100 г для Фаршированная говядина, тушенная в кастрюле по-пуэрторикански (с подливкой и начинкой): 265 ккал, 20.6 г белка, 0.9 г углеводов, 19.9 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-stuffed-pot-roast-assume-with-gravy-and-stuffing)

Калории265 kcal
Белки20.6 g
Углеводы0.9 g
Жиры19.9 g

Гид по порциям

Значения для Фаршированная говядина, тушенная в кастрюле по-пуэрторикански (с подливкой и начинкой) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.