← Сколько калорий?

Соус для тушения из томатов и софрито по-пуэрторикански

Справочные значения на 100 г для Соус для тушения из томатов и софрито по-пуэрторикански: 187 ккал, 4.8 г белка, 5.2 г углеводов, 16.4 г жиров.

Пищевая ценность (puerto-rican-style-tomato-and-sofrito-stewing-sauce)

Калории187 kcal
Белки4.8 g
Углеводы5.2 g
Жиры16.4 g

Гид по порциям

Значения для Соус для тушения из томатов и софрито по-пуэрторикански рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.