← Сколько калорий?

Тыквенное печенье с семенами чиа

Справочные значения на 100 г для Тыквенное печенье с семенами чиа: 182 ккал, 5.2 г белка, 17.4 г углеводов, 10.1 г жиров.

Пищевая ценность (pumpkin-cookie-with-chia-seeds)

Калории182 kcal
Белки5.2 g
Углеводы17.4 g
Жиры10.1 g

Гид по порциям

Значения для Тыквенное печенье с семенами чиа рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 104.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.