← Сколько калорий?

Быстрая или растворимая кукурузная крупа на молоке

Справочные значения на 100 г для Быстрая или растворимая кукурузная крупа на молоке: 95 ккал, 4.5 г белка, 14.4 г углеводов, 2.2 г жиров.

Пищевая ценность (quick-or-instant-grits-made-with-milk)

Калории95 kcal
Белки4.5 g
Углеводы14.4 g
Жиры2.2 g

Гид по порциям

Значения для Быстрая или растворимая кукурузная крупа на молоке рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 162 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.