← Сколько калорий?

Хлопья с отрубями и изюмом

Справочные значения на 100 г для Хлопья с отрубями и изюмом: 366 ккал, 8.7 г белка, 76.5 г углеводов, 2.8 г жиров.

Пищевая ценность (raisin-bran)

Калории366 kcal
Белки8.7 g
Углеводы76.5 g
Жиры2.8 g

Гид по порциям

Значения для Хлопья с отрубями и изюмом рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.