← Сколько калорий?

Обычный сливочный сыр

Справочные значения на 100 г для Обычный сливочный сыр: 299 ккал, 7.1 г белка, 3.5 г углеводов, 28.6 г жиров.

Пищевая ценность (regular-cream-cheese-spread)

Калории299 kcal
Белки7.1 g
Углеводы3.5 g
Жиры28.6 g

Гид по порциям

Значения для Обычный сливочный сыр рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.