← Сколько калорий?

Рисовый плов

Справочные значения на 100 г для Рисовый плов: 124 ккал, 2.1 г белка, 21.8 г углеводов, 3.3 г жиров.

Пищевая ценность (rice-pilaf)

Калории124 kcal
Белки2.1 g
Углеводы21.8 g
Жиры3.3 g

Гид по порциям

Значения для Рисовый плов рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 4

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.