← Сколько калорий?

Жареные цельные семена кунжута

Справочные значения на 100 г для Жареные цельные семена кунжута: 603 ккал, 17.0 г белка, 25.8 г углеводов, 48.0 г жиров.

Пищевая ценность (roasted-and-toasted-whole-sesame-seeds)

Калории603 kcal
Белки17.0 g
Углеводы25.8 g
Жиры48.0 g

Гид по порциям

Значения для Жареные цельные семена кунжута рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.