← Сколько калорий?

Запеченная брюссельская капуста

Справочные значения на 100 г для Запеченная брюссельская капуста: 63 ккал, 5.3 г белка, 3.4 г углеводов, 3.1 г жиров.

Пищевая ценность (roasted-brussels-sprouts)

Калории63 kcal
Белки5.3 g
Углеводы3.4 g
Жиры3.1 g

Гид по порциям

Значения для Запеченная брюссельская капуста рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 267.9 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.