← Сколько калорий?

Икра рыб (смешанные виды)

Справочные значения на 100 г для Икра рыб (смешанные виды): 153 ккал, 22.3 г белка, 1.5 г углеводов, 6.4 г жиров.

Пищевая ценность (roe-fish-mixed-species)

Калории153 kcal
Белки22.3 g
Углеводы1.5 g
Жиры6.4 g

Гид по порциям

Значения для Икра рыб (смешанные виды) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.