← Сколько калорий?

Роллы с лососем

Справочные значения на 100 г для Роллы с лососем: 174 ккал, 7.5 г белка, 32.8 г углеводов, 1.5 г жиров.

Пищевая ценность (salmon-maki)

Калории174 kcal
Белки7.5 g
Углеводы32.8 g
Жиры1.5 g

Гид по порциям

Значения для Роллы с лососем рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 3

Выбранная порция

1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.