← Сколько калорий?

Тушеный лук-порей с курицей

Справочные значения на 100 г для Тушеный лук-порей с курицей: 104 ккал, 9.0 г белка, 8.5 г углеводов, 3.5 г жиров.

Пищевая ценность (sauteed-leeks-with-chicken)

Калории104 kcal
Белки9.0 g
Углеводы8.5 g
Жиры3.5 g

Гид по порциям

Значения для Тушеный лук-порей с курицей рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Порция соответствует 178.2 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.