← Сколько калорий?

Морской гребешок (смешанные виды)

Справочные значения на 100 г для Морской гребешок (смешанные виды): 83 ккал, 16.8 г белка, 2.4 г углеводов, 0.8 г жиров.

Пищевая ценность (scallop-mixed-species)

Калории83 kcal
Белки16.8 g
Углеводы2.4 g
Жиры0.8 g

Гид по порциям

Значения для Морской гребешок (смешанные виды) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.

Доступно вариантов порции: 2

Выбранная порция

1 Унции соответствует 85 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.

Как Calorate пересчитывает

Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.

Почему значения могут отличаться

Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.

Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.