Выбранная порция
1 Унции соответствует 28.4 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Морской гребешок (смешанные виды, приготовленный, панированный и жареный)
Справочные значения на 100 г для Морской гребешок (смешанные виды, приготовленный, панированный и жареный): 211 ккал, 18.1 г белка, 10.1 г углеводов, 10.9 г жиров.
Пищевая ценность (scallop-mixed-species-cooked-breaded-and-fried)
Гид по порциям
Значения для Морской гребешок (смешанные виды, приготовленный, панированный и жареный) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 4
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.