Выбранная порция
1 Порция соответствует 51 г. Используйте это, чтобы оценить пищевую ценность количества, которое вы планируете съесть.
Яичница-болтунья (замороженная смесь без холестерина с сыром)
Справочные значения на 100 г для Яичница-болтунья (замороженная смесь без холестерина с сыром): 169 ккал, 10.8 г белка, 4.8 г углеводов, 11.9 г жиров.
Пищевая ценность (scrambled-egg-cholesterol-free-frozen-mixture-with-cheese)
Гид по порциям
Значения для Яичница-болтунья (замороженная смесь без холестерина с сыром) рассчитываются от ориентира 100 г и доступных граммовых эквивалентов порций для этого продукта.
Доступно вариантов порции: 2
Как Calorate пересчитывает
Калории и нутриенты умножаются на граммовое соотношение выбранной порции, поэтому порции остаются сопоставимыми с ориентиром 100 г.
Почему значения могут отличаться
Бренд, рецепт, способ приготовления, удаление жидкости и реальный размер порции могут изменить итоговые значения.
Пищевая ценность приведена как справочная информация. Порция, бренд и способ приготовления могут изменить итоговые значения.